«Не знала ничего, тренер сказал худеть». Призер чемпионата мира рассказала, что страдала из‑за расстройства пищевого похудения

Призер чемпионата мира по плаванию Дарья Устинова рассказала, что страдала из‑за расстройства пищевого похудения.

— У меня очень много знакомых девочек (80–90%) с РПП. Это расстройство пищевого поведения, когда ты живешь для еды. Думаешь всё время о ней, винишь себя за нее.

У меня тоже было РПП много лет. Это ужасно. Когда ты себя ненавидишь за якобы пухлые формы, неплоский живот и всё такое.

Когда мне было 15–16 лет, я вообще на огурчиках сидела. Когда мама узнала, что я сижу на огурчиках и вывожу большие нагрузки, она сказала: «Даш, ты совсем?»

А я не знала, как правильно худеть. Не знала ничего. А тренер сказал худеть.

Да, я похудела тогда. Но потом всё вернулось, и с тем пищевым поведением, которое у меня тогда было, я набрала еще +10 кг в следующие 5 лет, — написал Устинова в Telegram‑канале.

Дарья Устинова — финалистка Олимпийских игр в Рио‑де‑Жанейро‑2016, бронзовый призер чемпионата мира 2013 года, серебряный и бронзовый призер чемпионата Европы, многократная рекордсменка Европы среди юниоров.