Арина Опенышева: Второй день турнира вышел самым тяжелым
Россиянка Арина Опенышева, выигравшая три золота во второй день первенства Европы, проходящего в Голландии, вспомнила основные события этого вечера, рассказала, кто ее поддерживал в бассейне и как она настраивалась на три заплыва за короткое время.
- Этот соревновательный день был, пожалуй, самый тяжелый из всех — нужно было плыть три дистанции с небольшими перерывами, — отметила Опенышева. — Первую — 400 метров вольным стилем — хотелось проплыть побыстрее, но все равно довольна результатом. Мне удалось улучшить время, которое я показала на чемпионате России, на две секунды.
- После церемонии награждения почти сразу пришлось стартовать в финале на сотне. Сложно было настроиться на вторую дистанцию?
- На награждение выходила уже в плавательном костюме и шапочке, чтобы быть готовой к следующему заплыву. После 400-метровки уже не волновалась. Просто прыгнула в воду и поплыла. Какой-то особый настрой не требовался, я это уже сделала перед самими соревнованиями. Кроме того, меня поддерживали и Даша Устинова, и Дарья Муллакаева. Они оказывали мне не только моральную поддержку, но помогали быстро переодеться между стартами.
- А как вообще настраиваетесь на такие сложные дни?
- Мне достаточно посидеть немного в спокойной обстановке и сосредоточиться. В этот момент я как бы очерчиваю вокруг себя невидимый круг и концентрируюсь. Некоторые ребята непосредственно перед стартом слушают музыку, я так не могу. Мне лучше с кем-то пообщаться — с друзьями по команде, тренером.
- В смешанной эстафете вы плыли последний этап, где соперниками были в основном мальчики. Трудно пришлось?
- Да, было непросто. Даже захлебнулась два раза. Через пять метров после поворота на меня пошла волна от ребят, которые в это время плыли по соседним дорожкам. А к середине бассейна уже перестала чувствовать руки. Закрыла глаза и что есть силы поплыла к финишу. При этом я понимала, что надо делать мощный гребок, а не просто молотить руками. Иначе буду не плыть, а стоять на месте.
- Чтобы плыть на высоком уровне несколько дистанций, нужно иметь очень сильный характер. Ведь можно было и отказаться от какой-нибудь дистанции.
- Здесь, наверно, играют роль и характер, и тренированность.
- Вы много тренируетесь?
- Много. Иногда кажется, что больше, чем все остальные. Но потом понимаю, что все так тренируются, кто хочет добиться высокого результата.
- Какую главную цель перед собой ставите?
- Олимпийские игры, которые пройдут в Рио-де-Жанейро . Очень хочу на них выступить.
- В каких стартах вам еще предстоит участвовать в этом году?
- На взрослом чемпионате Европы в Берлине буду принимать участие в эстафетах.
Напомним, что в прошлом году Опенышева выиграла восемь золотых наград на Европейском юношеском олимпийском фестивале.
Источник:
Всероссийская федерация плавания
- Тренер Вятчанина о работе с паралимпийцем Павленко: «Поначалу восприняла предложение неоднозначно»
- «Ефимова действительно очень хочет поехать на Олимпиаду, и я на её стороне» — Вятчанина
- Вятчанина назвала болезненным моментом потерю работы в сборной России по плаванию
- Тренер Вятчанина рассказала, почему отказалась от работы в немецком плавательном клубе
- В WADA объяснили разницу между делом Валиевой и случаем с китайскими пловцами
- В Китае отвергли обвинения в умышленном употреблении допинга пловцами
- В WADA пригрозили судом авторам недостоверных материалов о китайских пловцах
- «Нож в спину честным спортсменам». Китайских пловцов уличили в допинге перед Олимпиадой
- Эстафета 4х100 м комплекс у женщин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Эстафета 4х100 м комплекс у мужчин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на 50 м вольным стилем у женщин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на 200 м на спине у мужчин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на 50 м брасс у мужчин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на 200 м вольным стилем у женщин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на 100 м баттерфляй у женщин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финиш сильнейшего заплыва на 1500 м вольным стилем у мужчин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на 200 м брассом у мужчин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на 200 м брассом у женщин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на 100 м вольным стилем у мужчин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Сборные Санкт‑Петербурга победили в мужской и женской комбинированных эстафетах на ЧР в Казани
- Николаев победил в финальном заплыве ЧР на дистанции 50 метров брассом, Пригода — второй
- Егорова выиграла финальный заплыв на 200 метров вольным стилем на чемпионате России в Казани
- Пловец Лузин стал чемпионом России на дистанции 1500 метров вольным стилем
- Харланов выиграл финальный заплыв на 200 метров баттерфляем на чемпионате России в Казани
- Чикунова выиграла финальный заплыв на 200 метров брассом на ЧР, опередив Ефимову почти на 7 секунд
- Чемпионат России
- Владимир Морозов: «Более обидно и тяжелее тем, кто до этого вкусил движ международных стартов»
- Призер Олимпиады в Лондоне пловец Морозов объявил о завершении карьеры
- Женская эстафета 4x100 м вольным стилем (видео). Чемпионат России. Плавание
- Ксения Мишарина победила на дистанции 1500 м вольным стилем (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на дистанции 400 м комплексным плаванием у мужчин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на дистанции 100 м баттерфляем у мужчин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Финальный заплыв на дистанции 100 м на спине у женщин (видео). Чемпионат России. Плавание
- Чемпионат России
- Эстафета 4х200 м вольным стилем у мужчин (видео). Чемпионат России. Плавание
В информационных баннерах использованы фотографии Андрея Голованова и Сергея Киврина.
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2024.
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru