Российский боец Большаков: Хотелось бы реже применять свои навыки на улице

Чемпион мира по боям К1 российский боец Александр Большаков в преддверии турнира FightNights, который пройдет 7 декабря в Москве в ГЦКЗ Россия, рассказал о том, как он пришел в бои и какие цели перед собой ставит.

- Расскажите о том, как пришли в кикбоксинг, в каком возрасте начали заниматься, почему именно этот спорт?

- Начинал я вообще с карате, когда мне было 11 лет. Прозанимался год-полтора, но не хватало работы руками. В 13 пошел в секцию бокса, но там не хватало уже ног (улыбается). В итоге в 15 лет выбрал оптимальный вариант — кикбоксинг, начал заниматься им.

- В какой весовой категории вы сейчас выступаете?

- До 86 кг.

- Сколько весите в обычной жизни? Приходится ли сгонять вес к боям?

- Сгоняю перед боями не так много. В жизни мой вес колеблется в районе 89–92 кг.

- С 2004 года вы не тренируетесь в России с нашими тренерами, а предпочитаете готовиться в Голландии. С чем это связано?

- Это немного не так. В 2004 году я получил серьезную травму в уличной драке, сломал руку и на некоторое время перестал выступать. А в Голландии я начал тренироваться с 2009 года. Связано это с тем, что там намного серьезнее подход к тренировочному процессу, чем у нас. Голландцы на данный момент лидеры в мировом кикбоксинге.

- Можете рассказать о той драке? Что произошло?

- Я заступился за друга. К нам привязалась компания пьяных молодых парней. Все, как обычно, из-за девушек. Девушки сели к нам за стол, чтобы позлить своих парней. Я тогда сказал им, чтобы они отсели, ребятам их также говорил, что нам не нужны проблемы. Но друг был немного подвыпивший и посчитал по-другому. После закрытия ресторана нас ждали на улице трое парней. Так вышло, что один из моих ударов пришелся в железный ларек.

- Вообще часто ли приходится применять свои навыки на улице?

- Хотелось бы реже.

- Что вы думаете вообще о развитии российского кикбоксинга?

- Надеюсь, что со временем мы придем к хорошему результату! Талантов в России очень много. Надо грамотно готовить ребят и найти заинтересованных инвесторов. Сейчас в Москве уже начали проводить хорошие турниры.

- Расскажите о вашем тренировочном процессе.

- Сейчас, когда нет боев, я тренируюсь 5 раз в неделю по 2 часа. Ближе к боям тренируюсь 5 раз в неделю по два раза в день — утром делаю ОФП, вечером — работа на лапах, либо спарринги.

- Работаете ли с железом на тренировках?

- С железом работаю, но за три-четыре недели перед боем перестаю. Делаю жим лежа, разводку на плечи, приседы, работаю с гирями. Жим лежа обычно делаю лесенкой — 60, затем 70, 80, 90, 100 кг по 12 раз. После этого «раскидываюсь» пустым грифом, 100 раз минимум. Разводку делаю с гантелями по 20 кг. С гирями работаю 32 кг.

- Есть ли любимые физические упражнения?

- Все люблю, кроме кроссов! (улыбается)

- Как любите проводить свободное от тренировок время?

- Играю на приставке, хожу в кино, летом играю в футбол с друзьями, зимой — в хоккей. В общем, люблю активный отдых!

- Есть ли любимые кикбоксеры, чьи бои сами любите смотреть?

- Мне нравится смотреть, как боксируют Гохан Саки и Даниэль Гита.

- Многие кикбоксеры (Мирко Крокоп, Марк Хант, Тайрон Спонг) с успехом переходили в ММА. Нет ли у вас желания попробовать себя в смешанных единоборствах?

- Нет, пока таких мыслей не возникало, но все возможно в будущем. Совсем недавно появилось предложение провести первый бой по профессиональному боксу. Пока думаем.

- Любите ли смотреть бокс? Есть ли любимые боксеры?

- Мне нравится Майк Тайсон. А из выступающих в данный момент, пожалуй, Дэвид Хэй. Но в последнее время бокс особо не смотрю.

- Сейчас, помимо вас, на слуху появилось много имен в российском кикбоксинге: Артем Вахитов, Артем Левин, Бату Хасиков, Джабар Аскеров. Следите ли за их боями?

- Конечно! И очень рад успехам ребят. Вы также забыли еще нашего молодого кикбоксера Владимира Минеева, очень перспективный спортсмен. Аскеров и Левин — это уже настоящие волки в кикбоксинге, очень опытные спортсмены, не смотря на возраст.

- А у вас какие планы на будущее? Известно ли когда следующий бой?

- Планов у меня много! Главное, что я, наконец, проведу бой в Москве в декабре и, скорее всего, за пояс чемпиона мира. Также у меня запланированы бои в Европе.