Валерий Непомнящий: Во время сборов тренер работает круглосуточно

Один из наиболее опытных российских футбольных специалистов, главный тренер «Томи» Валерий Непомнящий рассказал Sportbox.ru о специфике работы команд на зимних сборах.

— Сколько должны отдыхать футболисты во время зимней паузы? Почему у большинства клубов отпуск завершился в 10-х числах января, а «Спартак» и «Краснодар» отправились на сборы только что?

— Это очень сложный вопрос для любого тренера. «Томь» тоже задержала начало сборов, так как первый из запланированных четырех у нас сорвался. Причина — оптимизация расходов. Поэтому пришлось не только позже начинать, но и увеличивать количество рабочих дней на оставшихся сборах. Я бы с удовольствием приступил к тренировкам 10 января. Многие команды премьер-лиги завершили первую часть сезона довольно поздно, и поэтому нуждались в более длительном отпуске. В целом же шести недель вполне достаточно. Если бы в России была отлажена система межсезонных коммерческих турниров, команды бы выходили из отпусков раньше. Первые четыре недели уходили бы на тренировки и подготовку, еще две — на контрольные матчи. Но это очень непростая система, и у каждой команды и тренера к ней индивидуальный подход.

— А можно ли наладить систему проведения межсезонных турниров в условиях нашей страны?

— Существует схема, при которой проводится недельный цикл тренировок, а в выходные три или четыре команды проводят мини-турнир, играя по 45 минут между собой по кругу. Такие матчи даже зрителей собирают плюс учреждается небольшой призовой фонд. Такой опыт у меня был во время работы в азиатских странах, хотя в России проводить подобные соревнования, к сожалению, практически невозможно.

— Насколько полезно для команд принимать участие в мини-турнирах?

— Очень полезно, потому что во время таких матчей уровень подготовки того или иного игрока становится четко виден и понятен. Мини-турниры помогают наигрывать футболистов. Кроме того, игроки получают мотивацию в виде приза, пусть и небольшого, поэтому подобные игры куда полезнее обычных товарищеских.

— Многие клубы сейчас столкнулись с финансовыми проблемами. Так, «Торпедо» отправилось в Крым, что обошлось дешевле заграничной поездки. А нужно ли вообще на первый сбор куда-то выезжать?

— Первый сбор — как правило, селекционный. Выезд в другие страны помогает присмотреться получше и определиться, подходят ли команде потенциальные новички. Так, «Томь» работает в Турции. Это очень подходящее место: безвизовая страна, все знакомо, комфортные условия для работы. Кроме того, здесь всегда много команд, также приезжающих на сборы, а значит, и хорошие возможности для спаррингов. В Томске же подходящих условий для тренировок зимой нет. Заплатить за проведение сбора в Турции у нас сейчас тоже нет возможности. Но там, куда мы приехали, нас уже знают, поэтому удалось договориться об отсрочке оплаты. В других странах такое невозможно, в том числе и в России, — везде требуют деньги вперед.

— Какова оптимальная продолжительность сборов и как правильно распределить нагрузки на это время?

— Это тоже один из сложнейших вопросов для тренера. Более того: это и есть главная цель сборов — выстроить подготовку команды так, чтобы она в нужный момент вышла на пик формы. Однако отмечу, что сейчас подход меняется. Если раньше считалось, что первый сбор — втягивающий и на нем нужно заниматься базовой работой, то сейчас это уже не актуально. У меня, например, ни один игрок не приехал в расположение команды с лишним весом. Хотя, на мой взгляд, на первом сборе это допустимо. То есть все футболисты и во время отпуска получали физические нагрузки. С такой командой работать легко, уже не нужно тратить несколько дней на бесконечные кроссы.

Если команда у тебя сыгранная, это тоже экономит время. Именно поэтому я не переживаю, что мы опоздали на несколько дней. Если появляются новые люди, то, конечно, требуется больше игр и тактических занятий. Но для того, чтобы команда в нужный момент вышла на пик формы, важно правильно выстроить межсезонную подготовку и подобрать соперников по контрольным матчам. Это очень сложно. Поэтому тренеры должны аккуратно готовить свои команды именно к первой официальной игре после паузы — она очень важна. А дальше уже идти от матча к матчу. Настоящая головоломка! Вот на сборах тренеры и работают практически круглые сутки, постоянно корректируя схему подготовки. Сборы — один из труднейших периодов для команд.

— А есть ли какие-то различия между системой подготовки наших и зарубежных клубов?

— Могу сказать, что азиатские команды работают по советским принципам двадцатилетней давности — собираются в первых числах нового года и проводят тренировки по 2–3 раза в день. Так, в Корее мы начинали работу уже 4 января. В Турции же, например, другой менталитет и другая система — предпочтение отдается работе с мячом. Кроме того, подготовка там проходит в более сжатые сроки. В России тоже все иначе, но здесь многое зависит от времени возобновления чемпионата или участия в еврокубках. Каких-то универсальных правил быть не может.