«Спартак» шел к чемпионству 16 лет. Артем Ребров к первому трофею — всю свою карьеру. Вратарь московского «Спартака» провел один из лучших сезонов в карьере, выдержал конкуренцию мощной вратарской линии и в мае отметил заслуженное золото вместе с командой и болельщиками красно-белых.
Ребров прошел непростой путь от дворовых коробок до самого популярного клуба страны, потому что не переставал верить в себя. Сезон 2016/17 стал для него и «Спартака» самым богатым на события: в клубе появился новый тренер, изменились рацион и тренировочный процесс... Артем рассказал Sportbox.ru о пути к вершине.
Коробка
Мы жили в Москве в районе Строгино и играли на коробке возле дома. В ней не было ничего необычного — только резиновый квадрат и борты, чтобы зимой заливали лед. Мы играли абсолютно во все: футбол, баскетбол, волейбол, пионербол. Девочки в нашем дворе футбол не любили, поэтому с ними мы просто догоняли друг друга или играли в казаки-разбойники. Хотя в детстве часто встречались девчонки, которые так же смело играли на коробках.
Как вратаря, коробка научила меня не бояться мяча – да, он может прилететь в лицо, и что? Уже занимаясь в спортивной школе, я выходил на коробку, чтобы просто получать удовольствие от игры, потому что на узком пространстве азарт и эмоции чувствуются гораздо лучше. Сейчас постоянно спускаюсь с ребенком во двор, где я играю вместе с детьми. Не важно, что ты вратарь «Спартака», — на коробке все равны. Мальчишки, конечно, узнают и фотографируются, но в игре меня не жалеют.
Ворота и вратари
О том, почему мне понравилось играть в воротах, я в детстве даже не задумывался. Традиция целовать штангу появилась у меня уже в процессе карьеры. До «Спартака» об этом никто почему-то не говорил, хотя в предыдущих клубах я делал точно так же.
В детстве обычно запоминается тот, кто постоянно выигрывает и часто спасает команду. Моим любимым вратарем был Александр Филимонов из «Спартака» — он был тигром в воротах, которого все боялись. После его ошибки в матче со сборной Украины многие в нем разочаровались и отвернулись от него, но для меня ничего не изменилось — он как был любимым вратарем, так им и остался. Нападающие и даже защитники имеют право на ошибку, потому что их могут подстраховать, но на воротах все не так. Люди забывают, сколько Филимонов вытаскивал до того матча: если бы не его сейвы, Россия могла бы не дойти до стыковых матчей. В футболе случается всякое.
Трудности
В моей жизни был промежуточный этап, когда я не знал, как сложится моя карьера. Надо было учиться и получать высшее образование. К счастью, у меня все сложилось с футболом, и родители меня полностью в этом поддержали. В современном мире все можно совмещать, главное — любить свое дело и трудиться.
У меня случались травмы, и я даже думал о завершении карьеры футболиста. В такие моменты помогали семья и близкие друзья, они и сейчас всегда радуются и огорчаются вместе со мной. Такая поддержка помогает совершенствоваться и никогда не сдаваться. Этого я желаю и ребятам, которые могут воспользоваться шансом К11, тем более теперь в профессиональный футбол можно попасть не только из Москвы. В наше время такого не было, так что им обязательно надо пользоваться этой возможностью — выходить и побеждать.
Мне также пришлось поездить по разным городам, я играл в Томске, Курсе и Ярославле. В регионах живут очень добрые и талантливые люди, Россия живет не одной Москвой. В плане футбола такие команды — это школа жизни, потому что там играют другие по закалке парни.
Команда
Если бы мы ничего не поменяли, то у нас, как и в предыдущие годы, ничего бы не получилось. Мы все вместе решили – станем чемпионами. Например, показатель того, что абсолютно все в клубе были настроены на это - поступок сотрудников нашей базы, которые устроили нам сюрприз. «Спартак» в этом сезоне — настоящая команда и большая семья, где каждый ее участник отдает себя и делает все возможное для общей победы.
Питание
В детстве, как и все, мы покупали газировку на пятерых, пили из одной бутылки и делили на всех батон. Потом дома ждала мама с тазиком еды. Молодой растущий организм ел все, что ему попадалось. Пристально следить за своим рационом я начал 5-6 лет назад, когда в «Спартаке» еще работал Валерий Карпин. У каждого футболиста вырабатывается собственная диета — организм сам понимает, что ему необходимо. Массимо Каррера принес в этом плане что-то свое: мы это приняли и каждый сам понял, что ему надо. Диетологи сказали, что надо поменьше есть мяса, хотя мне всегда казалось наоборот. Они его не ограничивали, но говорили, что иногда мясо лучше заменять какими-то гарнирами, белковой пищей, фасолью или кукурузой. Это меня очень удивило.
Я сам начал учиться готовить с 12 лет. Летом родители уезжали на дачу, а я оставался тренироваться, и мне очень хотелось есть. Через какое-то время пельмени и сосиски надоели, и я нашел у мамы книгу с рецептами. За это время я научился готовить много разных блюд, хотя в первое время перевел на свои эксперименты очень много продуктов.
Нагрузки
С Каррерой пришли новые нагрузки. В определенные моменты некоторым было очень тяжело, а кому-то легко, потому что у всех разная физиология. Первые две недели мы терпели, а потом увидели, что это приносит результат, и мы хорошо себе чувствуем на поле.
Психология
Мы объединились одной целью и поняли, что при должном отношении к делу, вере в себя и свои силы можем добиться многого. Когда «Спартак» шел на первом месте, был небольшой страх — ведь на вершину надо не только забраться, а еще и удержаться там. Мы смогли это преодолеть. Поэтому мы чемпионы.
Похожий совет могу дать ребятам из К11: поддерживайте друг друга, играйте на партнеров и выдерживайте баланс, чтобы от ваших индивидуальных действий не страдала командная игра. Это путь настоящих чемпионов.
- Ташуев покинул пост главного тренера «Факела» по семейным обстоятельствам
- Около стадиона «Майнца» нашли 500‑килограммовую бомбу времен Второй мировой войны
- Митрофанов объяснил, почему РФС не мог перенести матч «Ахмат» — «Сочи»
- Турнир развития УЕФА 2024. Гана - Сербия
- В «Рубине» заявили, что претензии к словам Безрукова после матча с «Зенитом» вызывают недоумение
- Футболист «Рубина» Иву рассказал о словах Рахимова в перерыве матча с «Зенитом»
- «Даже не могут двигаться». 14 футболистов отравились прямо перед матчем РПЛ
- Силкин: «Когда «Динамо» в настрое и забивает первым, против него очень трудно играть»
- «Спартак» был кислым». Бубнов уверен, что результат дерби — в пользу ЦСКА
- Дубль Фодена помог «Манчестер Сити» разгромить «Брайтон» в матче АПЛ
- В грозненском отеле отреагировали на массовое отравление футболистов «Сочи»
- Удинезе - Рома. Гол и лучшие моменты (видео). Чемпионат Италии. Доигровка. Футбол
- ЦСКА - Спартак. Лучшие моменты (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- Ахмат - Сочи. Интервью Магомеда Адиева после матча (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- Ахмат - Сочи. Гол и лучшие моменты (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- «Стыдно, что такое происходит в РПЛ. Мы были вынуждены менять футболистов по ходу матча, их тошнило» — главный тренер «Сочи»
- ЦСКА - Спартак. Интервью Владимира Федотова после матча (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- ЦСКА - Спартак. Интервью Данила Пруцева лучшего игрока матча (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- Ахмат - Сочи. Интервью Роберта Морено после матча (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- ЦСКА - Спартак. Интервью Владимира Слишковича после матча (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- Ахмат - Сочи. Интервью Лечи Садулаева лучшего игрока матча (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- Стыдное дерби. ЦСКА и «Спартак» забыли, как играть в футбол
- Полузащитник «Спартака» Пруцев признан лучшим футболистом матча против ЦСКА
- Полузащитник «Ахмата» Садулаев признан лучшим игроком матча РПЛ с «Сочи»
- «Ахмат» дома победил «Сочи» и поднялся из зоны вылета и стыковых матчей в РПЛ
- Футболисты ЦСКА и «Спартака» не забили голов друг другу впервые с 2003 года
- Футболисты ЦСКА и «Спартака» сыграли вничью в Российской премьер‑лиге
- Полузащитник «Рубина» Йевтич сравнил чемпионаты России и Греции
- В семье футболиста «Зенита» Нино родился сын
- Ахмат - Сочи. Интервью Игнасио Сааведра в перерыве матча (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- Гол Кристанте принес «Роме» победу над «Удинезе» в доигранном матче чемпионата Италии
- Ахмат - Сочи. Интервью Гамида Агаларова в перерыве матча (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- ЦСКА - Спартак. Интервью Александра Соболева в перерыве матча (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- ЦСКА - Спартак. Интервью Милана Гайича в перерыве матча (видео). МИР Российская Премьер-Лига. Футбол
- Удинезе - Рома. 1:2. Гол Брайана Кристанте (видео). Чемпионат Италии. Доигровка. Футбол
Мир Российская Премьер-Лига 2023-24
№ | Команда | И | В/Н/П | М | О |
1 | Зенит | 25 | 15/5/5 | 44-22 | 50 |
2 | Краснодар | 25 | 14/7/4 | 41-25 | 49 |
3 | Динамо М | 25 | 12/8/5 | 42-33 | 44 |
4 | Локомотив | 25 | 10/11/4 | 42-34 | 41 |
5 | Крылья Советов | 25 | 11/6/8 | 43-35 | 39 |
6 | Спартак М | 25 | 11/6/8 | 34-29 | 39 |
7 | ЦСКА | 25 | 9/11/5 | 44-33 | 38 |
8 | Ростов | 25 | 10/7/8 | 37-38 | 37 |
9 | Рубин | 25 | 10/6/9 | 23-30 | 36 |
10 | Пари НН | 25 | 8/4/13 | 24-33 | 28 |
11 | Факел | 25 | 6/8/11 | 19-28 | 26 |
12 | Ахмат | 25 | 7/5/13 | 24-37 | 26 |
13 | Оренбург | 25 | 6/8/11 | 28-33 | 26 |
14 | Урал | 25 | 6/6/13 | 24-39 | 24 |
15 | Балтика | 25 | 6/5/14 | 25-31 | 23 |
16 | Сочи | 25 | 4/7/14 | 26-40 | 19 |
Посещаемость
Команда | СП | ОП | CПД | CПГ |
Зенит | 21 607 | 540 192 | 27 146 | 15 607 |
Краснодар | 17 703 | 442 591 | 22 945 | 12 025 |
Спартак М | 17 745 | 443 645 | 14 128 | 21 084 |
Ростов | 11 110 | 277 772 | 13 003 | 9 060 |
Факел | 10 213 | 255 347 | 11 418 | 9 102 |
Балтика | 9 262 | 231 573 | 10 419 | 8 194 |
Динамо М | 9 800 | 245 000 | 10 088 | 9 533 |
ЦСКА | 11 674 | 291 859 | 9 798 | 13 706 |
Урал | 8 848 | 221 200 | 9 272 | 8 387 |
Крылья Советов | 9 263 | 231 592 | 8 370 | 10 088 |
Локомотив | 10 369 | 259 247 | 8 199 | 12 721 |
Пари НН | 8 244 | 206 122 | 7 158 | 9 421 |
Рубин | 7 892 | 197 307 | 7 123 | 8 601 |
Сочи | 7 315 | 182 889 | 4 841 | 9 599 |
Ахмат | 6 467 | 161 691 | 4 811 | 8 262 |
Оренбург | 6 116 | 152 903 | 3 617 | 8 422 |
Скорострельность
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru