Медведева рассказала о том, что стала веганом
![](https://s-cdn.sportbox.ru/images/styles/1920_1080/fp_fotos/0c/8e/0e1e1ec67c4095981a73c13a4941787b5c1d0e37e30f0048138636.jpg)
Евгения Медведева
/ Фото: © РИА Новости/Владимир Песня
Российская фигуристка Евгения Медведева сообщила о том, что стала веганом и отказалась от употребления животного белка.
— Я сделала выбор в пользу растительного питания — около двух месяцев я не ем мясо. Это те перемены, которых я хотела, но еще не могла говорить в Великом Новгороде во время финала Кубка России — на тот момент прошло еще немного времени с того момента, как я начала. Сейчас я не ем мясо, не ем молочный белок, но это не значит, что я очень строго себя держу — мой рацион очень насыщенный, в нем много круп, орехов, масла. Если чего-то не хватает, есть витамины.
— Давайте по-честному — так гораздо легче держать вес. Соотношение массы тела и жира — то, на что я опираюсь сейчас. Вес, конечно, тоже важно — плюс-минус три килограмма вредно, но на весы я сейчас меньше обращаю внимания. Для меня набор массы сейчас важен — это нужно для здоровья, чтобы не случалось надрыва.
Медведева также объяснила свой отказ от социальных сетей в середине соревновательного сезона.
— Чувствовалось, что люди рассматривают меня как под лупой, пытаются увидеть то, чего нет, и даже находят это. Я отказалась от соцсетей. Помогает. Советую.
Фигуристка также рассказала о том, как проходила ее адаптация в группе канадского тренера Брайана Орсера.
— В течение сезона было странное ощущение — ты выходишь на старт, поворачиваешься, а там другие люди стоят. Не то, что ты расстраиваешься, просто это другое, и это видели и Трейси Уилсон, и Брайан — и мне, и им нужно было время, чтобы привыкнуть. В течение сезона было такое ощущение, что я как приемная — меня любят, обо мне заботятся, но что-то не то. «Мам, пап, я что — приемная?»
— Сейчас это ощущение пропало, у нас крепкая фигурнокатательная семья под названием «Крикет-клаб». Вчера я повернулась и увидела около бортика тех людей, которых очень давно хотела видеть рядом с собой.
19-летняя фигуристка заняла третье место на чемпионате мира в Японии. Золотую медаль завоевала ее соотечественница Алина Загитова. Второй стала Элизабет Турсынбаева из Казахстана.
![](https://s-cdn.sportbox.ru/images/styles/450_253_auto/fp_fotos/d0/22/02123b1bbefbc5f895e088a90a8277fe5c94dc1538aaf834976961.jpg)
![](https://s-cdn.sportbox.ru/sites/all/libraries/design/_spbver4447_/img/poster_bg.png)
Читайте также:
Источник:
ТАСС
Комментировать (19)
По теме
- Российская фигуристка стала мамой. Красотка не устояла перед футболистом
- Елена Радионова и Константин Кучаев стали родителями
- Тутберидзе лишилась олимпийской чемпионки. Щербакова не стерпела обиды?
- Щербакова опровергла слухи об отношениях с футболистом Шнапцевым
- Щербакова больше года встречается с российским футболистом
- Галлямов сообщил, что CAS завершил слушания по апелляциям российской стороны по делу Валиевой
- Без России фигурное катание уберут с Олимпиады? Боссы ISU забили тревогу
- Тарасова: «Кого интересует медаль двухлетней давности? Предлагаю смотреть вперед. Не сомневаюсь, что нас допустят на ОИ‑2026»
- CAS подтвердил дату слушаний по апелляциям российской стороны по делу Валиевой
- «Футбол более масштабная и энергетическая история, чем фигурное катание» — призер Олимпийских игр Домнина
- Домнина: «Стали с Костомаровым чаще посещать футбольные матчи. Это новый виток в нашей жизни»
- Слушания по апелляциям российской стороны по делу Валиевой в CAS состоятся 12 июня — СМИ
- Загитова призналась, что боится общественного осуждения её внешнего вида
- «Момент опустошения». Загитова назвала самый сложный турнир в спортивной карьере
- Алина Загитова рассказала, за что особенно любила профессиональный спорт
- «Пить, гулять и плакать». Российский фигурист женился и довёл партнёршу до слёз
- Чемпионка ОИ Боброва рассказала, как чуть не развелась с мужем из‑за постановки совместного номера
- Екатерина Боброва: «Я поняла, что чисто эмоционально не готова работать в большом фигурном катании»
- «Когда я случайно сказала слово «безызбежно», мне многие написали, что оно существует» — Загитова
- Неблагодарная. Сбежавшую к Тутберидзе фигуристку ждет суд
- «Никогда не думал, что с таким пристрастием начну следить за настольным теннисом» — фигурист Галлямов
- Украденное у России золото отдадут США на фальшивой церемонии. Так МОК еще не позорился
- Уникальную российскую фигуристку прокатили мимо сборной. Даже Тутберидзе бессильна
- «У любого человека не может быть нормальной реакции на это». Роднина — о санкциях в отношении российских спортсменов
- Костомаров одним словом описал отношение к российским фигуристам, сменившим спортивное гражданство
- «Ходил как маленький ребенок, которого первый раз выпустили на лед с пингвином». Костомаров — о первом выходе на лед после болезни
- Костомаров ответил на вопрос, чем планирует заняться в будущем
- Финляндия гордо отказалась от фигуристов из России. Русофобия, доведенная до абсурда
- «Поначалу видел в зеркале только бессильного урода». Костомаров — о том, как чувствовал себя в больнице
- Российских фигуристов вычеркнули из рейтинга. Распустить ISU ко всем чертям!
- Костомаров — о протезах: «Государство сильно помогает, но жене надо памятник поставить за все, что она делает»
- Костомаров: «Под Майкла Джексона я уже на льду не станцую. Мой следующий шаг — сделать что‑то новое, продвинуться вперед»
- Ягудин рассказал, кто из фигуристов хорошо играет в футбол
- Российские фигуристы исчезли из рейтинга ISU
- Слова Тарасовой на похоронах Заворотнюк удивили. Что она имела в виду?
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2024.
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru