Ольга Подчуфарова: Нет смысла искать виновных в том, что со мной случилось
Российская биатлонистка Ольга Подчуфарова — о долгом и непредсказуемом восстановлении после тяжелой функциональной «ямы» прошлого сезона.
— Как вы себя сейчас чувствуете?
— Если сравнивать весь подготовительный период, то сейчас самое хорошее состояние. С сентября я начала чувствовать серьезные изменения в лучшую сторону. В целом все неплохо, настроена позитивно.
— Месяц назад наставник вашей тренировочной группы Виталий Норицын сказал: «говорить о 100% восстановлении Подчуфаровой я не могу»…
— Весь процесс моего восстановления был непредсказуем, я сама не знала, чего ждать от себя, в какой момент будут происходить кардинальные улучшения. Но благодаря сдержанной летней подготовке имеется запал продолжать. Как только начнутся старты, все будет понятнее.
— Расскажите, как проходили три весенних месяца до начала предсезонной подготовки?
— В марте, когда я закончила соревноваться, перешла в режим восстановительного катания. В апреле приехала в Москву, прошла обследование, занималась домашними делами, а тренировочную работу не проводила. В мае добавились восстановительные мероприятия от московского центра спортивных технологий. Я много плавала, занималась на горнолыжных симуляторах. Сохраняла двигательную активность, но осуществляла ту деятельность, которая в меньшей степени связана с лыжами и биатлоном.
— Вы начали тренироваться позднее подруг по команде. Как-то нагоняете их в объемах или это не самоцель?
— Это неправильная информация. Я тренировалась также, но в других режимах интенсивности и другом ключе. Да, я не поехала в июне с командой на сбор, занималась по индивидуальной программе. Но какие-то отступления в моей ситуации были просто необходимы.
— Кстати, почему вы оказались в группе Норицына, а не Медведцева?
— Это решение тренеров. Приехала на сбор и мне сказали, что я работаю в группе Норицына. Тренеры посчитали, что сейчас мне лучше подойдет та методика, по которой готовилась эта группа. С большим уважением отношусь и к Виталию Викторовичу, и к Валерию Алексеевичу Медведцеву.
— Многие болельщики разволновались, когда вы отметили, что нынешняя подготовка схожа с той, что была в юниорской команде. Поясните пожалуйста, что вы имели ввиду.
— В чем причина волнения? Дело ведь не в том, что сейчас нагрузки, как в юниорском возрасте — это совсем не так. Но все новое — хорошо забытое старое, как говорит мой тренер. Раньше мы делали много разных упражнений касательно силовой подготовки. Базовых, в частности. А в последние 2–3 года это было почему-то подзабыто. Сейчас мы вернулись к ним. Возможно, этого где-то не хватало.
— Знаете, что почти каждый день чемпионата мира заканчивался интервью Сергея Коновалова и вопросами «ну как же так случилось с Подчуфаровой»?
— Не знаю, честно говоря.
— Вы с тренером ответили себе на этот вопрос?
— Думаю, что были допущены ошибки по сезону, в подготовке. Сейчас уже не имеет смысла это все поднимать. Нужно извлечь из этого урок и идти дальше. Моя задача как спортсмена — взять от каждого тренера, с которым я работаю, лучшее, и двигаться дальше. Здесь большую роль играет совместная слаженная работа спортсмена и тренера. В чем-то мне опыта не хватило уловить вовремя момент, когда нужно было придержать себя и остановиться. Нет смысла искать виновных. Но было много и хороших моментов. Я продолжала прогрессировать. Мои первые медали на уровне Кубка мира — золото и две бронзы — тому хорошее подтверждение.
— Вы ставите перед собой задачу выступать стабильно в сезоне. Но в том же Чайковском сначала выиграли контрольную тренировку, а потом на чемпионате России выглядели неуверенно.
— Накануне чемпионата России у меня было более чем приличное состояние, я была хорошо готова. Но затем приболела и вышла на индивидуальную гонку в таком состоянии. Это сказалось на результате. Если бы я сдержала себя, пропустила ее, в спринте и эстафете был бы другой расклад.
— Вы не планируете откладывать свой старт в сезоне на международном уровне?
— Как показал прошлый сезон, не всегда все идет так, как мы загадываем. Не хочу сейчас давать каких-то прогнозов. Моя задача — выйти и показать результат. Но я в любом случае — это даже не обсуждается — на 100 процентов настроена и мобилизована. Начало сезона пройдет совместно со всей командой. Это не подлежит обсуждению.
- Драчев назвал победу Виттоцци в общем зачете Кубка мира главной сенсацией сезона
- Расписалась в полном провале. Великая чемпионка официально завязала с биатлоном
- Биатлонистка Гербулова назвала пасьют на этапе Кубка Содружества в Раубичах самым ярким моментом в сезоне
- Биатлонистка Гербулова: «Не сказала бы, что этот сезон провела хуже, чем прошлый»
- В сборную России понабрали ноунеймов. Что за бардак в нашем биатлоне?
- Биатлонистка сборной России Гербулова вышла замуж
- «У человека нет патриотизма». Красотка-биатлонистка со скандалом сбежала из России
- Слезы отчаяния. Драму многострадальной биатлонистки увидела вся Россия. Видео
- Биатлонист Логинов: «Не думаю о том, что мне нужно попасть в сборную России»
- «Хочу продолжать карьеру, ждите меня в следующем сезоне» — биатлонистка Миронова
- Эдуард Латыпов и Наталия Шевченко стали лучшими в рейтинге СБР по итогам сезона
- Поварницын: «В сезоне не хватало человека, который следил бы за моей работой на стрельбище»
- Интервью Антона Смольского (видео). Альфа-Банк Кубок Содружества. Биатлон
- Интервью Максима Цветкова и Карима Халили (видео). Альфа-Банк Кубок Содружества. Биатлон
- Карим Халили победитель в масс-старте (видео). Альфа-Банк Кубок Содружества. Биатлон
- Биатлонистка Казакевич заявила о желании повторить сборы с группой Бородавко
- Интервью Екатерины Носковой (видео). Альфа-Банк Кубок Содружества. Биатлон
- Латыпов сорвался и отдал Кубок иностранцу. Тяжёлая драма лучшего биатлониста России
- Казакевич рассказала об усилении конкуренции на Кубке мира по биатлону
- Белорусский биатлонист Смольский победил в общем зачете Кубка Содружества, Латыпов — второй
- Биатлонист Халили выиграл масс‑старт на этапе Кубка Содружества в Мурманске
- «Биатлон с Дмитрием Губерниевым». Выпуск от 14.04.2024
- Альфа-Банк Кубок Содружества. Масс-старт. Мужчины
- Интервью тройки призеров масс-старта (видео). Альфа-Банк Кубок Содружества. Биатлон
- Наталья Шевченко победила в масс-старте (видео). Альфа-Банк Кубок Содружества. Биатлон
- Биатлонистка Казакевич победила в общем зачете Кубка Содружества
- Юрлова‑Перхт финишировала с флагом России в последней гонке в карьере. Видео
- Финиш Екатерины Юрловой-Перхт в последней гонке в карьере (видео). Альфа-Банк Кубок Содружества. Биатлон
- Шевченко выиграла женский масс‑старт на Кубке Содружества по биатлону
- Альфа-Банк Кубок Содружества. Масс-старт. Женщины
- Кубок Содружества по биатлону, мужской большой масс‑старт: когда начало, где смотреть онлайн гонку 14 апреля
- Кубок Содружества по биатлону, женский масс‑старт: когда начало, где смотреть онлайн гонку 14 апреля
- Интервью победителий смешанной эстафеты (видео). Альфа-Банк Кубок Содружества. Биатлон
- Финиш смешанной эстафеты (видео). Альфа-Банк Кубок Содружества. Биатлон
- Финал Кубка Содружества по биатлону: на что ставить в масс-стартах
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru