Анна Богалий: Хладнокровие – ключ к успеху на Олимпиаде

Двукратная олимпийская чемпионка россиянка Анна Богалий дала несколько советов, как женской сборной нашей страны стоит готовиться к предстоящим Играм 2014 года в Сочи.

- Я не хочу критиковать ни девушек, ни тренеров, — сказала Богалий. — Уверена, что каждый из них работает, готовится к Играм по максимуму. Недобрать нагрузки там не могут, если только перебрать… В нужный момент надо давать себе отдыхать. В Турине у меня легкости не было в беге, и тренер установил такой режим: день — тренировка, второй — отдых. А обычно мы расслаблялись не больше одного дня в неделю. Свежесть — она ведь не только беговая, но и стрелковая. Должна быть определенная тактильная чувствительность. Особенно, когда бежишь на высоких пульсах. На соревнованиях такового уровня за тебя болеет вся страна. Тут можно не только голову, можно все потерять… Кто сумеет сохранить хладнокровие в любой ситуации, тот и становится олимпийским чемпионом.

Напомним, что в состав женской сборной России на Игры в Сочи вошли: Ирина Старых, Ольга Вилухина, Ольга Зайцева, Яна Романова, Екатерина Шумилова и Екатерина Глазырина. Запасной спортсменкой будет Галина Нечкасова.