Юлия Ефимова: «За время пандемии я переосмыслила много жизненных моментов»

Шестикратная чемпионка мира по плаванию Юлия Ефимова рассказала о том, как отнеслась к пандемии коронавируса.

— За время пандемии я переосмыслила много жизненных моментов. Не стоит чего-то ждать, планировать. Сейчас вообще пускаю какие-то темы на самотек. Главное — быть спокойной, хладнокровной, готовой ко всему.

Конечно, очень жаль, что случилась эта пандемия. В прошлом году у меня был совершенно другой настрой. И я теперь, получается, уже полтора года без соревнований. Последний раз я выступала в июле 2019-го на чемпионате мира в Кванджу. Дальше начинался олимпийский сезон, перед которым я обычно беру какой-то промежуток отдыха, чтобы потом с новыми силами выполнить большой блок работы.

И вот мы взяли отпуск, затем начали плавать. Оставалось меньше месяца до отборочного чемпионата России, перед этим я в Америке собиралась на соревнования на длинной воде. Это был один из лучших моментов, когда я была в самой шикарной форме. А потом начали отменяться соревнования, всё закрылось, все сели на изоляцию. И всё… Единственное, что у меня осталось — это плавать на столе на кухне! Даже записала такое видео в Instagram.

Кажется, я переболела коронавирусом еще в январе 2020 года. По всем симптомам совпадало. Но мы тогда даже не знали об этой болезни. Думали просто, что это очень сильный грипп. После этого ничего не было. Не болели, несколько раз сдавали хорошие тесты.

Во время пандемии, когда всё было закрыто, я почти никуда не выходила из дома. У меня есть беговая дорожка, тренажеры. И сейчас я к этому так привыкла, что иногда возникает чувство: «А как обратно возвращаться в социум?»

Уже отвыкла ходить в разные места, по ресторанам. И уже в Калифорнии всё открылось, а я всё дома сижу: «Мне и тут хорошо! Зачем куда-то идти?» И тут поняла, что я — очень домашний человек. При этом очень скучаю по соревнованиям, концертам и путешествиям, — рассказала Ефимова в интервью «Матч ТВ».

Ефимова также является трехкратным призером Олимпийских игр и семикратной чемпионкой Европы. Сейчас спортсменка живет и тренируется в Лос-Анджелесе.