Руслан Мурашов: «Решил, что люблю животных, поэтому не буду употреблять их в пищу»

Российский конькобежец Руслан Мурашов рассказал, как принял решение стать веганом.

— В сборной у нас теперь два вегана, вы один из них. Как приняли это решение?

— Да, мы с Денисом Юсковым на сборе в Челябинске почти четыре месяца назад пришли к этому после просмотра фильма «Земляне». Это нас так зацепило, что мы поняли: нужно попробовать начать, а вместе это сделать будет легче.

Я еще в прошлом году пытался стать вегетарианцем, но не получилось, я исключил только мясо и рыбу, а молочные продукты и яйца употреблял. Все это было как-то непонятно, сумбурно, результаты я показывал на первых этапах Кубка мира неудовлетворительные и в итоге снова вернулся к мясу.

В этому году уже решил серьезно перейти на веганство — полное исключение животной пищи, и пока что чувствую себя хорошо, настроение в порядке, и желаю продолжать в этом ключе.

— Этот переход был связан с какой-то ломкой, когда хотелось мяса?

— Конечно, первый месяц хочется. Но я был готов это перетерпеть. Решил для себя, что, поскольку люблю животных, то не буду употреблять их в пищу. Думаю, пришел к этому решению в первую очередь именно с этической точки зрения, а потом, когда начал изучать вопрос, понял, что за этим стоит еще и здоровье, а мясо я могу заменить биодобавками. Ну, а пожив в режиме веганства пару месяцев, осознал, что в этом лично для меня, возможно, и кроется залог успеха, — сказал Мурашов.

10 октября Мурашов выиграл дистанцию 500 метров на Кубке коломенского кремля, пробежав ее за 34,73 секунды. Данный результат сейчас возглавляет мировой топ сезона. 

Читайте также:

• «Решил, что люблю животных и не буду употреблять их в пищу». Мурашов — о том, может ли топ-спринтер быть веганом