«Еда — не самое обидное». Динара Сафина рассказала о компульсивном переедании

04 февраля 2020 16:38

Российская теннисистка Динара Сафина рассказала о проблеме компульсивного переедания, с которой столкнулась сама. Экс-первая ракетка мира отметила, что расстройство пищевого поведения бывает у многих спортсменов.

— У теннисистов это часто бывает. Есть великая теннисистка Моника Селеш — она открыла в Америке фонд помощи людям с компульсивным перееданием. Также есть теннисистка Елена Докич, она недавно выпустила книгу. Та же проблема с пищевым поведением. Это все связано с сильным влиянием самых близких и родных. Скорей всего, это от родителей. От их ожидания, от их давления. Действительно, когда ты не справляешься, у каждого бывает свой стресс. У Селеш не стало отца, у Докич были серьезные проблемы с папой, был суд, который запретил ему приближаться к ней. У каждого свои причины. 
Бывают те сложные минуты, когда ты хочешь обратиться за помощью. Спортсмен — все равно человек, ему хочется поплакать. Иногда хочется прийти, чтобы тебя просто пожалели. Тебе нужно просто минут 10 полежать, чтобы тебя кто-то обнял и сказал: «Все у тебя получится». И ты уже готов идти и тренироваться дальше. Часто это не получалось. «Хватит плакать», «не показывай вида», «ты сильный, терпеть надо». И ты понимаешь, что тебе к самому близкому не к кому обратиться, чтобы услышать слова поддержки. И ты понимаешь, что есть еда. Ты поел чего-то — и получил позитив. Почему уходим в еду? Есть же случаи более тяжелые. Наркотики, алкоголь. Ты понимаешь, что еда — не самое обидное. Ты поел, но все равно можешь пойти потренироваться. А если ты выпьешь алкоголь, то на тренировку уже не сможешь пойти.
Также победы и поражения. Выиграл — пошли отметим в ресторан. Проиграл — пошли нажремся. И это все время у нас шло от еды, — рассказала спортсменка для YouTube-канала «Живи как Янг»

Напомним, Сафина является победительницей 21 турнира WTA. Россиянка завершила карьеру в апреле 2011 года. 

Смотреть на YouTube
Комментарии Вконтакте Вконтакте Facebook Facebook
По теме
Еще
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2020.
Для лиц старше 16 лет

Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Гранов Д.И.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru

Наверх