Игорь Шестеркин: «Когда в «Рейнджерс» все себе накладывают салатики, ты ведь не возьмешь большую порцию карбонары»

11 ноября 2020 21:26

Вратарь «Нью-Йорк Рейнджерс» Игорь Шестеркин рассказал о своем питании. 

— Я изменил свой рацион. Что надо делать? Не есть десерты на ночь, ну, или просто хлеб. Просто я смотрю за ребятами и слежу, как они питаются. Когда все себе накладывают салатики, ты ведь не возьмешь большую порцию карбонары, а сверху еще кусок мяса… И всё это вперемешку ешь, когда уже не можешь. И у тебя это обратно выходит, а ты всё заталкиваешь. Естественно, делаешь порции поменьше, плюс разные шейкеры. И надо есть побольше салатов. Тогда всё будет отлично, — сказал Шестеркин. 

Напомним, Шестеркин выступает за «Рейнджерс» с 2019 года. Всего за нью-йоркский клуб он провел 13 матчей, в которых пропустил 32 шайбы. 

Читайте также:

Комментарии Вконтакте Вконтакте Facebook Facebook
По теме
Еще
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2021.
Для лиц старше 16 лет

Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Гранов Д.И.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru

Наверх