Никита Лобинцев: Люблю ставить себе задачи сам

Никита Лобинцев, в финале стометровки вольным стилем на Кубке России в Казани уступивший только Владимиру Морозову, не удивился результатам одноклубника, рассказал о тренировках в США и отметил, что вряд ли поплывет несколько индивидуальных дистанций на Универсиаде.

- Два вторых места можно расценивать как удовлетворительное выступление, — приводит слова Лобинцева корреспондент Sportbox.ru Антон Бабошин. — Отобрался в сборную на всех дистанциях, где планировал. Хотелось, конечно, выиграть и 100, и 200 метров, но все впереди. Принципиальнее было на стометровке выйти из 48 секунд. Немного не получилось, все-таки устал под конец турнира. Для меня это шестой старт, все время старался плыть быстро.

- Это тренерская установка в преддверии чемпионата мира?

- Да, там уже в полуфинале нужно выкладываться по максимуму, поэтому на Кубке России надо это отработать.

- Морозов не удивляет на этом турнире?

- Да он еще раньше удивлять начал. Мы же работаем вместе, видимся каждый день. В какой-то мере его результаты были предсказуемы. Знал, что он, скорее всего, проплывет быстрее 48 секунд, боролся, в первую очередь, с ним.

- Что вообще можете сказать о тренировках за океаном?

- Хорошие условия, сильные тренеры. Они даже сейчас нас подбадривают, дают советы. Планирую остаться там на весь олимпийский цикл. Работать там, а оставшееся время проводить со сборной на «Озере Круглом».

- Что больше всего удивило?

- Что я все должен делать сам, никто не заставляет. Мне такой подход ближе. У меня есть план, который я сам себе составил и от этого выполняю более добросовестно.

- Не любите, когда на вас кричат?

- Совсем без этого не обойтись. Но мне больше нравится самому ставить задачу и идти к цели. Если я делаю себе какие-то поблажки, что бывает очень редко, значит, просто сил уже действительно нет и надо отдохнуть.

- В чем особенность Дэвида Сало как тренера?

- Много спринтерской работы, заданий на мощность. Плюс есть его заместитель Джон Урбанчек, который долго работал с Майклом Фелпсом. Он больше специализируется на 200-метровке. И все это так грамотно смешивается на тренировках, что можно плыть хоть 100, хоть 200, хоть 400 метров — что сам захочешь.

- Тот же Морозов плывет всеми стилями. Нет желания последовать его примеру?

- У меня для этого нет необходимой техники. С детства специализируюсь на вольном стиле. Зато в воскресенье, к примеру, впервые на российских соревнованиях поплыву 50 метров — буду набирать скорость.

- Окончательно переквалифицировались в спринтеры?

- Да, и по подготовке, и по результатам. Мы в субботу показали лучшие результаты сезона в мире — вот вам и ответ. Могу, конечно, проплыть и 400-метровку, и на этом турнире боролся бы за первое место с ребятами. Но результат порядка 3.49 никому не интересен, а подвергать себя лишней нагрузке нецелесообразно. По ходу сезона могу стартовать на этой дистанции в качестве тренировки.

- Но ведь можно было выступить на этой дистанции на Универсиаде, где уровень конкуренции будет ниже, чем на чемпионате мира.

- Да я думаю, что и две дистанции — 100 и 200 метров — одновременно не поплыву. Выберу что-то одно. И на чемпионате мира, возможно, тоже. В эстафетах обязательно приму участие во всех, а насчет личных дисциплин еще не решил. Будем обсуждать с тренерами сборной.

- Как будете готовиться к летним стартам?

- 6 мая улетаю в Америку, 23 июня возвращаюсь, буду тренироваться и проходить акклиматизацию на базе «Озеро Круглое». Оттуда уже отправлюсь на Универсиаду.

- Сколько времени нужно на адаптацию?

- Сейчас приехал за три недели. Потому что зимой вернулся за две, их не хватило. Как оказалось, три оптимальнее.

- В Америке будут контрольные старты?

- Да, там с этим проблем нет, каждую неделю где-нибудь идут соревнования. Надо посмотреть по карте, где ближе, и заявиться. Кроме того, у нас на тренировках каждую субботу внутренний турнир, если никуда не едем. Приходим, разминаемся и плывем, к примеру, «сотню» три раза подряд с отдыхом минут 10. Плюс у меня каждую тренировку спарринг с Александром Сухоруковым. Плывем с полной отдачей, на максимальных скоростях.

- Рассказывают, что в вашем клубе даже тренеры уже начали говорить по-русски?

- Ну, Вова научил. Немного говорят, но пока кроме «быстро-быстро» не особенно сильны.

Напомним, что ранее Лобинцев стал вторым и на 200-метровке.