Мустафина: «В гимнастике сильной быть лучше, чем худой»
Двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Алия Мустафина рассказала, что базу элементов в гимнастике необходимо закладывать с детства, а также отметила, что ей было легко восстановить свои навыки во взрослом возрасте.
— Я всегда говорю: пока ребенок маленький, пока он не начал взрослеть, пока он легкий, надо учить абсолютно все элементы. Да, возможно, до пубертата это будет одна комбинация, а после — совсем другая, но в любом случае гимнастка будет уметь все.
Если вспомнить мой собственный опыт, мне было 18 лет, когда я выступала на первых Олимпийских играх. Получилось так, что пик моего взросления пришелся на более ранний период, когда я почти год восстанавливалась после травмы. Я тогда сильно поправилась, но при этом все равно работала, работала, работала и работала. И вернулась в зал уже не маленькой девочкой, а взрослым человеком, — сказала она RT.
Гимнастка также ответила на вопрос, было ли ей сложно переносить прежние детские навыки на взрослое тело.
— Нет. Но это как раз потому, что у меня с детства была хорошая база элементов. Вспомнить и восстановить их оказалось намного проще, чем учить что‑то новое.
Я была очень сильная. То есть весь мой вес, даже если он кому‑то казался излишне большим, составляли очень хорошо проработанные мышцы. Поэтому мне было легко, даже когда при росте 163 я выступала с весом 57—58 кг. Я бы даже сказала, что быть в гимнастике сильной лучше, чем быть худой. Надо же свое тело таскать и переворачивать, — добавила спортсменка.
Мутсафина — двукратная олимпийская чемпионка в упражнениях на брусьях, пятикратный призер Олимпийских игр, трехкратная чемпионка мира, пятикратная чемпионка Европы, семикратный призер чемпионатов Европы и девятикратный призер чемпионатов мира.
- FONBET Чемпионат России. Команды. Женщины. Финал
- FONBET Чемпионат России. Команды. Мужчины. Финал
- «Небесная грация» представит отдельную команду по художественной гимнастике на Играх стран СНГ
- Кубок сильнейших
- Кубок сильнейших
- Кубок сильнейших. Юниорки
- Кубок сильнейших. Юниорки
- В Пензе возбудили уголовное дело после смерти гимнаста‑иностранца в результате полученной на сборах травмы
- Российские гимнастки Киреева и Щенятская получили нейтральный статус
- Победу российской гимнастки позорно скрыли от публики. Чего испугались?
- Российская гимнастка Мельникова стала второй в вольных упражнениях на турнире в Париже
- Гимнастка Мельникова победила в упражнениях на бревне на турнире в Париже
- Гимнастка Мельникова объяснила, почему совершила «глупую» ошибку на своем первом с 2021 года международном старте
- Звездная россиянка победила украинских шантажистов. Провокаторы наказали себя сами
- Гимнастка Мельникова сорвала элемент на брусьях во время квалификации на World Challenge Cup в Париже
- Украинские гимнасты отсутствуют в заявке турнира World Challenge Cup в Париже
- Мельникова получила визу для участия в FIG World Challenge Cup в Париже
- Пластический спектакль «Наваждение». Трансляция из Москвы
- Украина обещает бойкот турнира из-за российской звезды. Шантажистов пора изгнать из спорта
- «Пусть Ира опомнится». Иванова — о заявлении Дерюгиной о возможном бойкоте украинской командой турнира FIG
- «Нам какое дело до них?» Тарасова — о возможном бойкоте украинской командой турнира FIG из‑за Мельниковой
- Украина угрожает бойкотом турнира в Париже, если FIG не изменит позицию по допуску россиянки Мельниковой
- Россия потеряла знаменитую гимнастку. В чудовищной трагедии никто не выжил
- Дарья Варфоломеев стала 11‑кратной чемпионкой мира по художественной гимнастике
- Сбежавшей из России гимнастке включили неправильный гимн. Конфуз на чемпионате мира
- Уроженка России Дарья Варфоломеев выиграла золото чемпионата мира по художественной гимнастике
- Кубок сильнейших спортсменов. Булавы. Лента. Группы
- Кубок сильнейших спортсменов. Обруч. Мяч. Группы
- Мировой рекорд по самому массовому исполнению гимнастического элемента с лентами установлен в Москве
- Кубок сильнейших спортсменов. Юниорки. Булавы. Лента. Группы
- Кубок сильнейших спортсменов. Юниорки. Обруч. Мяч. Группы
- Кубок сильнейших спортсменов. Многоборье
- Кубок сильнейших спортсменов. Группы. Многоборье
- Кубок сильнейших спортсменов. Юниорки. Многоборье
- Кубок сильнейших спортсменов. Юниорки. Группы. Многоборье
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru