Артур Далалоян — после операции на ахилле: «Смотрю на свою ногу, а там нет мышц. Есть берцовая кость, и все»

Трехкратный чемпион мира по спортивной гимнастике Артур Далалоян рассказал о травме ноги, которую он получил за три месяца до начала Олимпиады.

— Травмировались за день до вылета в Базель, на ЧЕ. Насколько это было шоком и сбило настрой на сезон?

— Могу с полной уверенностью сказать, что сомнений не было, я даже не думал о том, что у меня что-то не получится. Это же жизнь спортсмена, тут что ни день — то риск. Поэтому относиться к этому нужно спокойнее и из любой ситуации есть выход, всегда можно взять себя в руки и приложить максимум усилий, чтобы восстановиться и быть полезным команде, а для начала попасть в нее, выдержав конкуренцию и быть готовым к этой конкуренции. Самое главное — не вешать нос и не думать о том, как всё плохо. Просто нужно идти и работать. 

— Что сделали врачи и как прошло восстановление, в деталях, пожалуйста.

— Мне просто стянули ахилл и сшили его, там образовалось уплотнение на месте шва, который должен был срастись, нужно было выждать, а затем начать ахилл растягивать. Очень сложно было растягивать, его же стянули, сухожилие стало короче, плюс три недели в сапоге у меня стопа была оттянута, то есть ахилл сокращен. Когда сапог сняли, я смотрю на свою ногу, а там нет мышц, абсолютно! Вот это меня повергло в шок, все мышцы, которые я годами тренировал, разрабатывал, чтобы толкаться — просто исчезли. Есть берцовая кость, и всё. Вокруг нее какое-то мясо. Ну что мне оставалось делать?

— Что?

— А я уже на следующий день после операции начал как-то шевелить пальцами, разрабатывать икроножную, давать туда нервный импульс. Целый день работал пальцами ноги, даже когда что-то смотрел на телефоне. Затем пресс, плечи прокачивал. Работа эта мне далась сложно, но успешно.

— В чем ключ к этому успеху?

— Нужно верить, работать, не сомневаться ни в чём, выкладываться по полной, — сказал Далалоян.

Олимпиада в Токио пройдет с 23 июля по 8 августа.

Читайте также:

• «Смотрю на свою ногу — а там нет мышц». Далалоян — о полном разрыве ахилла, после которого ему не рекомендовали даже ходить