Анастасия Янькова: «Наколола богиню Кали. Это богиня разрушения, перерождения, войны и смерти...»

Российский боец ММА Анастасия Янькова рассказала корреспонденту Sportbox.ru о восстановлении здоровья, знакомстве с парнями и социальных сетях, новой татуировке, подготовке к поединку 25 мая в файткарде Bellator 200 и о своей сопернице Кейт Джексон.

– У Джексон пурпурный пояс по джиу-джитсу, – отметила Янькова, – Ее послужной список - 9 побед при 3 поражениях. Она участвовала в Tough UFC, боксировала с полячкой Йоанной Еджейчик. Плюс она англичанка, а бой состоится в Лондоне…

– Какие особенности спецподготовки были учтены? Были определенные тонкости и нюансы?

– Поскольку бой проходит в Англии, а готовилась я в Таиланде, пришлось изменить режим. Нужно же выдать максимальный результат в то время суток, когда обычно спишь. Потому акклиматизация началась еще до прибытия в Лондон. Последние три недели в Таиланде уже жила по Гринвичу. Тренировалась в пять вечера, а затем в 23:00. Так что мои обычные тренировки сместились на несколько часов. Сейчас в Лондоне абсолютно не чувствую смену часовых поясов. Ложусь спать в обычное для англичан время.

– Последний ваш поединок состоялся более года назад. С чем связана такая пауза?

– Последние несколько лет мне было очень тяжело делать вес. Не понимала, с чем это связано. Думала, что у меня замедлился метаболизм от бесконечных сгонок. Но когда сдала анализы, оказалась, что у меня очень слабая щитовидная железа. Ее нужно было восстановить, на что ушло много времени. Но уже несколько месяцев нахожусь в одном весе и чувствую себя хорошо. Все проблемы с щитовидкой решены.

Янькова откровенно рассказала о проблемах с весом и хитростях акклиматизации в Лондоне

– Насколько сложно проходило восстановление? Это была абсолютная пауза, или вы чем-то занимались в зале?

– Первые полгода тренировалась в режиме «техника», соблюдала диету, постоянно находилась в контакте с врачом. А несколько месяцев назад поняла, что все прекрасно, восстановилась. Сейчас мне не требуется особых усилий для поддержания веса. Когда щитовидка не работает, ты поправляешься буквально от воздуха, а вода становится слишком калорийной.

– А теперь немного о личной жизни. Парни не пытаются клеиться на улице? Или узнают и тут же опасаются киков?

– Зачем меня выставлять какой-то сумасшедшей. Если человек ко мне подходит знакомиться, а я его буду… А если серьезно, то живу в каком-то мистическом мире, в котором есть тренировки, а также день для моря и массажа. Все остальное время перемещаюсь в зал и обратно. Уже забыла, что могут подходить на улице. В Таиланде вообще это не принято. Не припомню, чтобы здесь со мной навязчиво знакомились. В Москве же узнавали. Идешь по торговому центру, а на тебя не просто смотрят, а достают телефон или подходят со словами: «Это было круто, последний бой!» При этом, неадекваты не встречались. Они, похоже, исключительно в интернете…

Бой или бойня – что ждать от возвращение Яньковой?

- Какую роль играют соцсети в ваше жизни?

– С одной стороны, это способ поддерживать связь с людьми, с которыми подолгу не вижусь. Я же постоянно путешествую. А у меня много знакомых и друзей по всему миру. А с другой, интернет дает возможность высказаться, если есть что. И это очень круто.

– Какую новую татуировку сделали в последнее время?

– Наколола богиню Кали. Это богиня разрушения, перерождения, войны и смерти. Смерти, как начала чего-то другого. Это о том, что все меняется, это о войне, которая идет внутри каждого из нас. О войне с нашими слабостями и страхами. В глобальном смысле, единоборства для меня - способ понять себя и стать лучше. Понять, кто я на самом деле. 

Трансляцию Bellator 200 можно увидеть ранним утром 26 мая на «Матч! ТВ» и на Sportbox.ru. Начало – в 04:00 (мск).

Bellator. Рафаэль Карвальо против Гегарда Мусаси. Анастасия Янькова против Кейт Джексон