Медведева рассказала о том, что стала веганом
Евгения Медведева
/ Фото: © РИА Новости/Владимир Песня
Российская фигуристка Евгения Медведева сообщила о том, что стала веганом и отказалась от употребления животного белка.
— Я сделала выбор в пользу растительного питания — около двух месяцев я не ем мясо. Это те перемены, которых я хотела, но еще не могла говорить в Великом Новгороде во время финала Кубка России — на тот момент прошло еще немного времени с того момента, как я начала. Сейчас я не ем мясо, не ем молочный белок, но это не значит, что я очень строго себя держу — мой рацион очень насыщенный, в нем много круп, орехов, масла. Если чего-то не хватает, есть витамины.
— Давайте по-честному — так гораздо легче держать вес. Соотношение массы тела и жира — то, на что я опираюсь сейчас. Вес, конечно, тоже важно — плюс-минус три килограмма вредно, но на весы я сейчас меньше обращаю внимания. Для меня набор массы сейчас важен — это нужно для здоровья, чтобы не случалось надрыва.
Медведева также объяснила свой отказ от социальных сетей в середине соревновательного сезона.
— Чувствовалось, что люди рассматривают меня как под лупой, пытаются увидеть то, чего нет, и даже находят это. Я отказалась от соцсетей. Помогает. Советую.
Фигуристка также рассказала о том, как проходила ее адаптация в группе канадского тренера Брайана Орсера.
— В течение сезона было странное ощущение — ты выходишь на старт, поворачиваешься, а там другие люди стоят. Не то, что ты расстраиваешься, просто это другое, и это видели и Трейси Уилсон, и Брайан — и мне, и им нужно было время, чтобы привыкнуть. В течение сезона было такое ощущение, что я как приемная — меня любят, обо мне заботятся, но что-то не то. «Мам, пап, я что — приемная?»
— Сейчас это ощущение пропало, у нас крепкая фигурнокатательная семья под названием «Крикет-клаб». Вчера я повернулась и увидела около бортика тех людей, которых очень давно хотела видеть рядом с собой.
19-летняя фигуристка заняла третье место на чемпионате мира в Японии. Золотую медаль завоевала ее соотечественница Алина Загитова. Второй стала Элизабет Турсынбаева из Казахстана.
Чемпионат мира. Произвольная программа Евгении МедведевойЧитайте также:
Источник:
ТАСС
Комментировать (19)
По теме
- Трусова заявила, что пока не приняла решение о завершении карьеры
- «Нравится характер Саши Трусовой. Поражает ее целеустремленность» — фигуристка Двоеглазова
- Алексей Мишин: «Меня порадовала новость о продлении контракта Семака с «Зенитом»
- «Не говорил, а делал». Звезда фигурного катания родит ребёнка известному футболисту
- Федор Зонов рассказал, как познакомился с Алиной Загитовой
- Фигурист Зонов: «Тяжело входить в четверной лутц, травмировал ногу именно на нем»
- «Мы думали, что у нас в 2018‑м жесть, а оказалось, что сейчас» — Медведева об условиях допуска россиян на ОИ
- Плющенко признался, что перенес пятую операцию на позвоночнике
- Медведева извинилась за «дезинформацию» о смерти дедушки Валиевой
- «В штабе Тутберидзе бешеные нагрузки, Грасслю было сложновато» — Железняков
- Хореограф Железняков не исключил своего возвращения в штаб Тутберидзе
- «Нет никаких обид на Тутберидзе и ни о чем не жалею» — Железняков
- Российский фигурист пустил карьеру под откос. А ведь когда-то боролся с Семененко!
- Железняков: «Скакание по тренерам не приводило ни одного фигуриста ни к чему хорошему»
- «Многие фигуристы в России восстали из пепла, как птица Феникс» — Железняков
- Железняков назвал Малинина открытием года в фигурном катании
- «Невозможно изолировать такую огромную страну, как Россия» — хореограф Железняков
- Фигуристку Усачеву может ждать хорошее будущее в качестве тренера, заявил Железняков
- «Мишина и Галлямов — главная пара России. Здорово работать с ними» — Авербух
- Авербух: «Костомаров герой. Каждый его выход на лед — это заслуженные стоячие овации»
- Муж Косторной рассказал, когда пара планирует завести ребенка
- Яркая фигуристка отказалась от России и русской фамилии. И чего добилась?
- «Что, забеременела?». Куница — о реакции бабушки на его предложение Косторной
- Фигурист Куница назвал самый дорогой подарок, который сделал Алёне Косторной
- Фигуристка Леонтьева: «Болельщики часто путают со Степановой и Синицыной»
- Фигуристка Леонтьева: «Пока я не представляю себя в отношениях»
- В WADA объяснили разницу между делом Валиевой и случаем с китайскими пловцами
- Фигуристка Леонтьева: «Не уверена, что смогу выступать до 30 лет»
- «Ты ещё крепче меня держи». Костомаров признался в любви к жене
- Фигуристка Туктамышева иронично отреагировала на «потерю» штанов на шоу во Владивостоке
- Американских фигуристов наградили шоколадными золотыми медалями за Игры в Пекине
- «Хотелось, чтобы сбила машина». Российская фигуристка сбежала в Европу и стала уборщицей
- Тарасова жестко отреагировала на решение фигуристки Талалайкиной завершить карьеру
- Конфуз самой сексуальной фигуристки России. Потеряла штаны прямо на льду
- Туктамышева «потеряла» штаны, выступая на шоу во Владивостоке
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2024.
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru