Шарапова рассказала о постоянном чувстве голода из-за кормления грудью
Мария Шарапова и Александр Гилкс / Фото: © Jeff Kravitz / Contributor / FilmMagic / Gettyimages.ru
Победительница пяти турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира Мария Шарапова призналась, что из‑за кормления грудью постоянно чувствует голод.
В июле 35‑летняя Шарапова впервые стала мамой — у россиянки и британского бизнесмена Александра Гилкса родился мальчик, которого назвали Теодором.
— Мой распорядок в основном состоит из молитв: «Пожалуйста, сделай этот сон хорошим, чтобы у меня было действительно доброе утро!» Но на самом деле, ребенок довольно хорошо спит. Мне повезло с этим.
Большая часть любой рутины зависит от того, как вы едите. Так как я кормлю грудью, я всегда голодна. Я думаю, что все по‑разному справляются со своим телом после родов, но я чувствую, что сейчас мне всегда нужно есть, чего не было во время моей беременности, так что это интересный баланс.
Теперь я чувствую, что мне постоянно нужно производить молоко (смеется), поэтому мне нужна еда! Это странный баланс, и я всё еще пытаюсь понять его, но ваше здоровье всегда начинается с того, что вы едите. Это тяжело, но я пытаюсь привыкнуть плотно завтракать. Обычно я готовлю овсяную кашу, режу фрукты, добавляю немного семян льна и чиа и немного меда. Примерно так начинается мой день, — приводит слова Шараповой New Beauty.
Комментировать
По теме
- «Трудно ожидать победы Медведева над Синнером, но надеяться можно» — Янчук
- Синнер является одним из сильнейших теннисистов, но это не означает, что его нельзя обыграть — Селиваненко о матче с Медведевым
- Россиянка крошит фаворитов на крупном турнире в США. Надо брать титул!
- Александрова пробилась в полуфинал турнира WTA в Майами, где сыграет с американкой Коллинз
- Медведев вышел в полуфинал турнира в Майами, где сыграет с Синнером
- Синнер вышел в полуфинал «Мастерса» в Майами, где может встретиться с Медведевым
- «Психология и цепкая игра — в этом и есть весь Медведев». Ольховский — о матче россиянина с Кепфером в Майами
- «Медведев выглядел предпочтительнее Кепфера в 4‑м круге турнира в Майами» — Селиваненко
- Медведев обыграл Кепфера на «Мастерсе» в Майами и одержал 350‑ю победу в АТР‑туре
- Россиянка уничтожила первую ракетку мира. Такой беспомощной полька не была давно
- «Анна почувствовала уверенность». Ольховский заявил, что впечатлен прогрессом Калинской
- Ольховский: «Мне нравится, как Медведев играет на турнире в Майами»
- Селиваненко призвал не использовать слово сенсация применительно к победе Александровой над Швентек
- Александрова победила Швентек и вышла в ¼ финала турнира в Майами, где сыграет с Пегулой
- Хачанов вышел в 1/8 финала «Мастерса» в Майами
- Тарпищев назвал трех главных конкурентов Даниила Медведева
- Аванесян проиграла Коллинз на турнире WTA в Майами
- Медведев обыграл Норри и вышел в четвертый круг «Мастерса» в Майами
- Александрова обыграла Павлюченкову и вышла в четвертый круг турнира в Майами
- Касаткина уступила в третьем круге турнира WTA в Майами
- Россиянин Сафиуллин не сумел пробиться в третий круг «Мастерса» в Майами
- Российская теннисистка уверенно разобралась с соперницей из топ-10. Невероятный прогресс Анны
- Соболенко проиграла украинке Калининой в третьем круге турнира в Майами
- Россиянка Аванесян обыграла Жабер и вышла в третий круг теннисного турнира в Майами
- Калинская обыграла Остапенко и вышла в 1/8 финала турнира в Майами
- Медведев и Хачанов вышли в третий круг «Мастерса» в Майами
- Касаткина на отказе американки Лю вышла в третий круг турнира WTA в Майами
- Потапова не смогла выйти в третий круг турнира WTA в Майами
- Экс‑четвертая ракетка мира Докич получила травму глаза в ходе Гран‑при Австралии
- «Вероятно, он был очень пьян». Новый поворот в трагедии бывшего парня Соболенко
- «Я сделаю все возможное, чтобы начать сезон на грунте – это моя цель» — Надаль
- Россиянка Калинская вышла в третий круг теннисного турнира в Майами
- Звезда хоккея покончил с собой после расставания с Соболенко. Слова Арины меняют всё
- Соболенко – о смерти Кольцова: «Смерть Константина — это невообразимая трагедия, и хотя мы разошлись, мое сердце разрывается»
- Аванесян победила Эрику Андрееву на старте теннисного турнира в Майами
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2024.
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru