Тимощук рассказал, как отмечает день рождения на карантине

30 марта 2020 22:59

Помощник главного тренера «Зенита» Анатолий Тимощук рассказал, как празднует день рождения. Экс-футболисту сине-бело-голубых в понедельник исполнился 41 год.

— Как отмечаю? В кругу семьи. Все здесь готовятся к дню рождения, подарили подарки. Думаю, мы что-то придумаем, торт поставим и отпразднуем день рождения в условиях карантина, — сказал Тимощук в эфире программы «Все на Матч».
— Что касается футболистов «Зенита», каждому из них было дано задание, была распечатана программа, чтобы они занимались. Мы в онлайн-режиме стараемся за этим следить и обсуждать с футболистами. Им были даны рекомендации не выходить из дома, но мы не можем это контролировать, они сами должны все понимать. Мы обязаны своим примером показать всем окружающим, что нужно соблюдать меры предосторожности. 
— Что касается меня, день я заранее расписываю, чтобы не было скучно и было, чем заниматься. Делаю зарядку, обязательно в обед делаю упражнение на пресс, а вечером — упражнение на стабилизацию и на силу. Таким образом, у меня получается три мини-тренировки в день. Остальное время провожу с семьей, смотрю фильмы, читаю книги, — добавил тренер. 

Футболисты «Зенита» находятся на самоизоляции из-за пандемии коронавируса. Команда лидирует в Тинькофф чемпионате России, который был приостановлен до 10 апреля. 

Открыть видео
Комментарии Вконтакте Вконтакте Facebook Facebook
По теме
Еще

Посещаемость

 Команда СП ОП CПД CПГ 
 Зенит Зенит 35 964 791 223 47 700 21 882 
 Ростов Ростов 24 126 530 780 28 549 19 703 
 Краснодар Краснодар 23 495 516 907 28 454 18 537 
 Спартак Спартак 26 687 587 130 28 396 24 978 
 Крылья Советов Крылья Советов 14 844 326 576 16 613 13 074 
 Урал Урал 14 103 310 281 16 361 12 222 
 ЦСКА ЦСКА 21 259 467 711 16 038 26 480 
 Локомотив Локомотив 17 917 394 184 16 016 19 501 
 Динамо М Динамо М 16 600 365 218 14 397 18 803 
 Ахмат Ахмат 14 846 326 616 13 564 16 384 
 Арсенал Тл Арсенал Тл 12 670 278 746 11 327 14 013 
 Сочи Сочи 12 801 281 629 9 885 16 299 
 Уфа Уфа 10 587 232 931 8 204 12 573 
 Рубин Рубин 13 030 286 671 8 135 17 109 
 Тамбов Тамбов 9 737 214 228 6 247 13 925 
 Оренбург Оренбург 7 901 173 825 4 075 11 727 
СП – Средняя посещаемость, ОП – Общая посещаемость, СПД – Средняя посещаемость дома, СПГ - Средняя посещаемость в гостях
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2020.
Для лиц старше 16 лет

Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Гранов Д.И.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru

Наверх