Максим Ковтун: «Перед чемпионатом Европы буду усложнять программу»

Четырехкратный чемпион России Максим Ковтун рассказал о своей подготовке к сезону.

Напомним, что Ковтун в декабре выиграл чемпионат России и отобрался на чемпионат Европы.

— Победу на чемпионате России не отмечал, сразу приступил к тренировкам для подготовки к чемпионату Европы. Мне дали два дня выходных, планирую полететь домой и в узком семейном кругу отметить праздники, а потом вернусь к тренировкам. Начав работу в этом сезоне, я поверил в себя еще до лета и буду верить в себя дальше. Нужно молча доказывать делом. Это всегда лучше, чем заниматься предсказаниями — работать, возвращать любовь болельщиков и доверие судей. В моей жизни был переломный момент, связанный с большими проблемами во всех направлениях. В этот момент я понял, что присутствует чувство нереализованности, которое усиливается с каждым днем. И не смог смириться с этим чувством.

— Когда у меня отсутствовал результат и я не был уже в ЦСКА, меня попросили заехать и уволиться. Елена Германовна Буянова попросила меня к себе зайти и поговорить. В тот момент я тренировался где-нибудь и кое-как. Во время разговора я понял, что надо действовать. Перед ЧР скинул 15 кг за три недели — было, конечно, тяжело, но этот момент меня ввел в колею. Плюс начал вести дневник — это очень удобно. Так проще запомнить то, что делал на тренировках, какие элементы. По всем составляющим подготовки нужна четкая концентрация.

— Перед чемпионатом Европы буду усложнять программу. Это будут детали, которые вкупе собирают большие баллы, — сказал Ковтун в эфире телеканала «Матч ТВ».

Чемпионат Европы состоится в Минске и пройдет с 21 по 27 января 2019 года.

Читай также:

• Тренер — о победе Ковтуна: «Это настоящее, безоговорочное возвращение»
• Максим Ковтун: «Победа на ЧР — шаг на пути к тому, чего хочу добиться»
• Максим Ковтун: «Речи про усложнение программ сейчас нет»