Биатлонисты сборной прошли медицинское обследование
Биатлонисты мужской национальной команды России в преддверии второго тренировочного сбора в эстонском Отепя прошли этапное комплексное медицинское обследование. Максим Чудов, Евгений Устюгов и Максим Макимов рассказали, почему каждый раз приезжают во ВНИИФК как на каторгу, как выглядит тредбан, и зачем они проходили психологический тест.
Обследование проводилось для определения функциональной подготовленности спортсменов. В этом году было решено протестировать национальную команду по окончании первого сбора в Острове и в разгар предсезонной подготовки — осенью.
Первым делом спортсменам необходимо было посетить психолога, а затем заполнить многочисленные распечатки с тестами.
— Психологический тест проходил впервые, — приводит слова Устюгова официальный сайт СБР. — Врачи сказали, что это новый обязательный пункт в программе ЭКО. Надо сказать, что этот тест не такой изнурительный, как тредбан и велосипед. Я пока не знаю, с какой целью мы проходим его, и какие будут результаты этого нововведения, но вопросы были интересные, касающиеся спортивной психологии. Проходя эти тесты, поймал себя на мысли, что пытаюсь сам проанализировать, насколько высока моя самооценка, волевые показатели, психическая надежность. Очень любопытно будет послушать специалистов после появления результатов.
После психолога спортсмены прошли специалистов по антропометрии, где ведущие специалисты проверили показатели развития мышечного и жирового компонентов. Следующим пунктом назначения был кабинет, которого все спортсмены если не боятся, то открыто опасаются точно. Биатлетам пришлось бегать в кислородной маске по беговой дорожке под названием «тредбан», а затем пройти испытание на велосипеде.
— С помощью этого теста мы оцениваем функциональную подготовленность спортсменов, — объяснил заведующий лабораторией функционального тестирования спортсменов Эдуард Бутулов. — Сначала ребята в спокойном состоянии сдают кровь, делают кардиограмму. Следом они идут на беговую дорожку. По ходу бега мы получаем данные основных параметров: пульс, максимальное потребление кислорода, вентиляция легких, коэффициент утилизации кислорода. По этим показателям мы определяем экономичность дыхательной системы и мышечной выносливости.
— По ощущениям работа на тредбане напоминает работу во время серьезного старта, — сказал Максим Максимов. — На нем работаешь действительно на пределе. Язык на плече, ноги ватные. Последние минуты реально представляются в виде финиша гонки, когда бежишь, не чувствуя тела. Очень тяжелый тест. После него, как и после соревнований, долго еще отходишь
Напоследок для измученных спортсменов отправили еще замер прыжковой способности и работу на инерционном тренажере, где биатлонисты имитируют толчки палками из классического лыжного бега.
— Инерционный тренажер требует от нас взрывной работы, — отметил Макситм Чудов. — Необходимо работать руками с максимальной выкладкой. У меня он вызывает ассоциации с масс-стартом, он и по технологии схож. Мне кажется, кто обладает лучшими показателями на этом тренажере, тот мощнее стартует. Не скажу, что чувствую себя измотанным после этого теста. Бегать в кислородной маске под наклоном и с увеличением скорости гораздо тяжелее.
